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2006年10月03日

● 温泉ジャグジー

有機ゲルマニウムボール

これ、おいしそうな豆菓子に見えますが、じつは有機ゲルマニウムボール。ジャグジーに入れれば、ゲルマニウム温泉になって、からだが芯から温まります。夜は星を見ながら、そして休日の朝は鳥のさえずりを聴きながら、または好きな音楽を聴きながら、のんびりと温泉気分。湯あがりは きれいな水を飲んで、ヨガや tai chi (タイチと呼ばれる中国の拳法。学校でクリスが教えてくれました。)など、簡単なエクササイズを少々。健康管理の一環です。アメリカの病院を批判するつもりはありませんが、あまり頼りになりません。これからの寒い季節、このゲルマニウム温泉が我が家の強い味方になることまちがいなし!

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